Само издръжливост
Денис Геров
Замяна на мъртва тяга, с друго упражнение подобно
Kiril Sarafimov
HIIT силови или силови със средна интензивност?
vasilev
Тренировка и хранене: ще постигна ли това, което искам?
Бобката
Добър ли е моят тренировъчен сплит?
Радослав Божков
Добре ли ми е тренировъчната програма.
Ivan Avramov
Какво да правя след Stronglifts 5x5?
Дилян
Предложение за тренировка за маса в гърдите?!
Камен Илиев
Съвет за какъв вид тренировки съм
K89P64K60
Покачване на мускулна маса..
Краси. Kaiserr
Тренировки за горната част на тялото в домашни условия?
ULTRA
Клек х20 след доста почивка..
Виктор
Ще мога ли да вляза с тези упражнения във форма?
Васил Стефанов
Тежко претрениране
Aleks Todorov
Въпроси относно тренировъчни режими през зимата
Какво трябва да променя, за да кача мускулна маса?
Kaloyan Petrov
Как да постъпя
Ivan Gurov
Как да тренирам
Drunkyy
Бързина в ръцете и краката (карате)
Invader
Проблем при качване на мускулна маса и застой в тренировките
Krassimir Getoff
Мъртва тяга и докосването на земята
thezeus
Хранителен режим и тренировъчна програма
Александър Георгиев
Проект 50
Siso Iliev
Правилни ли са тренировките ми и храненето
Derby 00
Да продължа или не?
BB-Team
Фитнес програма промени
Как да тренирам?
Радослав Влахов
Състезателен процент мазнини - каква е тайната?
Sounder
Мускули без фитнес
Focus
Съвет за изготвяне на ЕДТ
Darth Yoda
Подходяща Програма .
Niki Hristev
Идея за упражнения само с лост за бедра
Йордан Симеонов
Тренировки за по-големи и силни прасци. Правя ли ги правилно?
Ivan Vasilev
По какъв начин да комбинирам стрийт фитнес и зала?
Стефан Сарафов
Изоставащи ръце - 5г. стаж в залата
Kristiyannn
Тичане и въпросите около това дали го правя правилно :D
Никол Георгиева
Гребен тренажор за покачване на мускулна маса - мнения?
Bok Rael
Две тренировки седмично за всички мускулни групи.
Помощ в избор на програма за бягане.
Иван Кралев
Специално подготвителни и Специализирани комплекси за изграждане на физическите качества
Cvetan Bezowski
