Искам съвет за ръцете
psixar
Кофички - гърди - как ?
Barcelona_FC
Кратък въпрос за корема
Ronaldinho
Ето класация на най-добрите упражнения според EMG анализ
SGK
Тренировъчна програма за средно напреднал за маса
schwarzenegger
Помощ за програма
mitkohome
Да сменям ли програмата?
NTT
Смяна на програма
Zealot
Ще може ли малко съвети?
redpicasso
Хиперекстензии?
SteeL
РЪЦЕ
mr.olimpia`
кога да тичам ?
Sponge
Упражнения КАТО лежанка Вкъщи
Giovane
С кое е по-добре да се започва тренировката за гърди ?
Mortos
Моя Сплит ?!
fashtali
Корем - вкъщи
Chef0
Моля за съвет...
master_of_dead
Гръб
Polik
Кардио
caterpillar
Дайте съвет за програма...
pbt
Промяна на Метаболизма?
gmilev
Задно рамо
SMURFcho
сваляне на мазнини
space_monkey
възможно ли е ?
happy666
Кво ше кажете?
te100SteRoNcHo
Вапрос
dasdas
Моят сплит!
x_3_mar
Програма за начинаещ ?
Pretorian
Въпрос за прасеца?
tra^la^la
Релеф?
Vik
Гърдите ?
danito0o
Симулатор за гребане
Dumas
Прасец
MyBODY
Защо? :(
Ady
Ходене?
ManobroW
Програма?
HeoH
единия ден бицепс а на другия трицепс ???
Mycypa
Помощ за една програма..
NesTea
По колко серий да правя в една тренировка
morphey
моле препоръцхаити ми програма!!!
BuLlsEye