Какво мислите за тази кръгова тренировка?
Mitko Mavrov
Модифициране на EDT - HELP!
LimberJack
Как ви се струва сегашната ми програма?
Kris
Упражнение за гърди
Ivan Ivanov
Какво мислите за тренировъчната програма на "натуралния" културист Лейн Нортън
Бау Мяу
Асиметрия при клек, поради паднал свод на едното стъпало
Alexander Krastev
Съвети за тренировъчен режим
Никоай Калоянов
Имам въпрос относно фитнес програмата..
Стефан Симеонов
След 3 месеца тренировки за цяло тяло, ГОРНА/ДОЛНА ЧАСТ
ivang
Мнение за тренировъчната ми програма
Nikolay :)
Техника при клека
instructor
Нова тренировъчна програма
basttardo
Как да тренирам експлозивна сила при набиране ?
Stefan Levashki
Силови упражнения за ханш
Ivan Avramov
Вашето мнение за тази програма
Тодор Стоянов
Програма за чистене - тренировка за цяло тяло или сплит
bulk94
Съвет за тренировъчна програма
Mitaka Dimitrov
Най-накрая начало на фитнеса.. Бих желал помощ относно видовете тренировки
Тодор Шопов
Нова програма с цел саркоплазмен растеж, дроп и комбинирани серии.
rooof
Съвети относно тренировъчната ми програма
Веселин Блажев
Упражнение за едната част от мускулите в долната част на гърба
dieselpower
Ектоморф, ръце - 2 част
Jerko
blabla
Тренировъчна програма за ектоморф - 3 дневен сплит
Несиметрични квадрицепси
Упражнение за яко напомпване на бицепс
Mehmet Aslan
Статични, бутащи и дърпащи упражнения и тяхното комбиниране
Боян
Правилна програма за сваляне на доста килограми
Филип
Тренировъчна програма за маса (Начинаещи)
Ивайло Маринов
Мнение за 3 дневен сплит ММ
THE MAGNIFICENT
Тренировъчна програма 6 дни в седмицата - за любители или професионалисти?
Тренировъчна програма за цялото тяло
Miky
Експлозивна сила + Маса
Pettis_99
Въпрос за преобразуване на програма
GDB
Max Overload Training
Асен Асенов
Изпълнение на тяга
ivan fotev
Помощ при създаването на 3 дневен сплит.
Holy Moly
Тренировъчни програма за сваляне на 50кг!
Yomo Yomo
Тренировъчна програма за покачване на мускулна маса
Камен Димитров
Тренировка след операция
Никола Раев
