Кросфит тренировка "Лошите 50"
DEADLIFT
Фитнес програма
Musclemania
Начин на трениране?
koko0o0
Добра ли е програмата за мускулна маса ,която ще започвам
Fight Club
Моля за съвет препоръки и насочване към тип трениране
Атанас Славов
Мнение за тренировъчна програма
Velin Petrov
Упражнения за паласките
sandur
Програма за Маса
SS СС
Мнение за тренировъчна програма с дъмбели
Deqn Milenov
Метод за сила и маса
Blue
Съвети за избор на втора тренировъчна програма за начинаещ мъж, с главна цел изгаряне на мазнини
BGDN.
Поредната програма за начинаещ
Ivailo Radev
Мнения и препоръки към тренировъчен режим
Борислав Борисов
Съвети за съставяне на нова програма
User121
Мнения за програма след 5х5 ??
decooto
EDT - силов вариант
Веселин Блажев
Съвети,корекции и препоръки към нова програма
Искрен Петров
Тренировки при Улатимативна диета
Бау Мяу
Как да продължа в тренировъчния си режим?
Deadlift
Покачване на силовите показатели.
Християн Великов
Коя от двете програми - 5х5 или 5/3/1 - е по-добра за сила?
Джон Сноу
Програма - лостове, щанги и още нещо
vanoc
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрица
Ники Съръстов
Клек в 20 повторения
Съвети за програма
Iker Casillas
Супер серии в пирамида
Драгостин Стайков
Съвет относно фитнес програмата ми.
Мирослав Минков
Упражнения за бързина (спринт) ?
ctw
Примерна МАХ-ОТ програма - мнения
THE MAGNIFICENT
подходящя ли е моята фитнес програма за маса
Piko Antov
Добре ли ми е оформена тренировъчната програма ?
Dimitar Lazarov
Става ли тази програма
Work For it
Повече повторения и умерени килограми + Палео-НВД, подходяща комбинация за мен ли е това?
Toneff
Няколко въпроса свързани с клековете
avirex
Бицепс само с лост
Нужда от идея за подредба на програмата
Bakalov
Кръгова тренировка - нужда от програма
Him
дфдф
Виктор Димитров
Врат?
Даниел Г.
Strength - Hypertrophy bulk routine
Христо Иванов
