Мнение за тренировъчната ми програма
Георги Янев
Мнения за програма - 3 пъти седмично цяло тяло
pe6о
Тренировачна програма за гръб в домашни условия при проблеми с кръста?
Васил Стефанов
Горна/Долна
Krasen Georgiev
Правилна техника при лежанка
Stoqn Ivanov
Упражнения за Latissimus Dorsi
Martin Dimitrov
Смяна на сплит
GDB
Сплит/Програма на лостове
Мирослав
Мнения, критики и препоръки относно следната програма ( част 2 ) :
Admiral Achiever
Една седмица трениране във фитнес и една седмица само лицеви упори и коремни преси ?
С Славомиров
Тренировка с тежки и леки серии
Simo
Съвети за начинаещ
Мартин Маринов
По-добър старт в зала
Deqn Milenov
Програма с дъмбели?
Калоян Илиев
Мнения и критики относно програмата ми
Deads&OHP
три-дневен или четири-дневен сплит(и предложения) след един месец във фитнеса?
ivang
Тренировъчни програми
Asd Asd
Кардио без крака
Iron Rush
Мнения, критики и препоръки относно следната програма:
Изчистване със силова тренировка
Христо Маринов
Изчистване ... (Орелефяване) ??
Light_motiv
Програма за начинаещ - два дни в седмицата
Мехувий 2-0-1
RKC Plank
Hикoлaй
Помогнете ми за програма (12-13 годишен)
I want to be powerful
Маса или релеф на 15 годишен
Асен Милушев
Поредното питане относно поредната програма :)
Сашо
Стегнати гърди
Sapu
На 13 години, помощ за изграждане на тренировъчна програма, която да правя делнично за повече сила.
Vladislav Penchev
Въпрос относно кардио тренировките
Крум Василев
Гърди/Бицепс
Blue
Добре ли е оформена програмата
Краси Милев
Упражнението 21 за бицепс
Pull Ups vs Chin Ups
Упражнения за растеж на височина - има ли такива?
Vasil Vasilev
Моята програма
Избор между 2 тренировъчни програми
Bojidar Delchev
Фитнес програма за лятото
Добра ли е новата ми програма..?
Кръгова тренировка в домашни условия!
Програма за изчистване.
basttardo
