Фитнес програма и стресиране на мускула
Krasen Georgiev
Въпрос за тренировъчна програма
Gaikata
Програма за изчистване на корема и висока физическа издражливост при бягане?
Йордан Митев
Препоръка за добра тренировъчна програма и добър хранителен режим.
Евгени Чавдаров
Раменна преса пред гърди или вертолет?
Йосиф Георгиев
Тренирам от известно време, но нямам опит и мисля, че греша някъде
Кристян Василев
Тренировъчна програма за 16 годишен
Danino 420
Тренировка с дискова херния.
Агаменнон
Дайте мнение за програма в домашни условия?
Васил Стефанов
В търсене на храни за изграждане на индивидуален режим
Веселин Андреев
Странична преса или?
Ivan Ivanovich
Програма по методиката горна/долна част
BuFu
Програмата ми?
Ivo Petrov
Да продължавам ли с това упражнение?
Коста22
Тренировка разделена на две ?
Lubo
Специализация за ръце
Петър Петров
Гърди - горна , средна и долна част
Христо Налбантов
Препоръка за фитнес програма за тийнейджъри /14г./
Рафаел Гарибян
Въпрос
GDB
Първото състезание по К-1 в тежка категория за мъже
Христо Киряков
Горна - Долна
Мнения за тренировъчна програма
Виден Свиленов
Раменна преса с щанга зад глава - рискове и ползи
Кольо Пияндето
Мнение за програма
Александър Ананиев
Мнение за тренировъчната ми програма
Gg Kk
Тренировка за начинаещ плюс режим на хранене и добавки?
Burgiqta
От бутащи/дърпащи/крака към горна/долна част.
basttardo
Новак търси помощ за фитнес програма и хранителен режим
Kostadin Yanakiev
Клекове и rectus femoris
Антон Лазаров
Разяснение относно програма в интернет
satisfaction
Препоръки/мнения за моята програма
Симеон С.
Тренировъчна програма през ден
програма за домашни условия
delete
HIIT сутрин ?
J Joanna
Спринтове + клекове
Yonko Ganev
Малообемни,интензивни тренировки за чистене
Daniel Dimitrov
Тренировки 4 или 6 пъти в седмицата?
DOC21
За и против заключване на колената при клек
expl0der
Трениране на голяма мускулна група 2 пъти в седмицата
Borislaw Borislawow
Препоръка за програма на 15 годишен!
Edi Wee
