Дни за определени мускулни групи и дни за корем?
Nekav si Tam
Me, Myself & Iron
NightCrawler
Моята система проста и ефективна
thezeus
Road to 90 кг
Tazz
Нуждая се от съвет.
Борката Кечев
Хранителен режим? Добавки?
Крум Недялков
full body
Петър Иванов
Перфектната тренировка за корем?
Aleks Marinow
One day or day one. You decide.
Иван Иванов
Мазнини и загуба на мускулна маса от футбол?
Валентин Ангелов
Български метод за тренировка
Росен Петров
Първи опит за дневник
vityaz
Гинекомастия при тинейджър
Konstantin Delchev
Съвет за моята система и проблем с хляба
Stanislav Andreev
Дневникът на Тодор или как свалих килограми.
Yomo Yomo
Имам ли гинекомастия (снимка)
smokee
Фитнес на 24!
Ивайло Иванов
5% Дневник
Мартин Трифонов
Как да сваля мазнина на бедра без да свалям мускулна маса?
Тони Пухлев
Изготвяне на програма за Ектоморф
Виктор .
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировките
Цветан Василев
Голям ханш и бедра
АСт
Комбинирано упражнение за крака (което ме докара до размер)
Тънка талия, голям ханш. Как да се оправи ?
Мотивация след тежко боледуване !
Offline_2017
Въпрос относно трениране и тежък физически труд
dvstoqnov
Качване на чиста мускулна или бълк?
Infinity
Начало на една желана промяна
ZzerdoxX
Кои групи е най- хубаво да се комбинират ?
Georgi Radev
Кому за сорок
Krasi Krastev
По-добре на кафево, отколкото дебел!11!! ..we
Таласъма реборн we
Тренировка след 4 месеца пауза
Mitko_N
Въпроси отностно изпълнение от тилен лег
Александър Каракашев
Patience is bitter, but its fruit is sweet.
Монката
Как да кача килограми
Vladimir Kunchew
Тренировка само 2 пъти седмично
Ady
Програма за Ръце
Петър Панчев
Фитнес тренировки след дълга пауза без тренировки
Didko Pitko
Обратно в залата
Тодор Златанов
Добавки , хранителен режим и тренировъчен план.
Мариян Ангелов
