Моля за мнение относно 5 дневна тренировъчна програма.
Цветомир Стамов
Правилна ли е тази програма ?
Hari Papazov
Упражнения за изкарване на това чудо ?
Владислав Яньовски
помага ли ми тичането когато съм слаб?
Mitko K
отново във фитнеса след операция от дискова херния.
Denislav Stefanov
Здравейте , съвет за тренировъчна програма ?
PycHaKa
Препоръки при тренировъчен сплит
Kovok _
сваляне на корем?
Влади Войнов
Имам въпрос
s1m3on
Какви упражнения са ми нужни, за да мога да се набирам на лост?
noobenceto neqpomnqchesnokazano
Замяна на упражнения
Радослав Георгиев
Оформяне на тяло с лицеви,коремни и кофички?
Kristiyan Goranov
Как да структурирам - вкъщи и във фитнеса
Виктор
Интензивни тренировки вкъщи - ползи?
babadona
Muscle up завъртане
Nikolay :)
Мразя малките си ръчички
DOC21
Въпроси за колан
Иван М
Най-добрия процент за изгаряне на мазнини ?
Станимир Колчев
Как се казва това упражнение?
Име на упражнение
Павел Иванов
тренировъчна програма в 3 дни
Деян Троев
Критики относно програма за ММ
Тренировка само с базови упражнения?
Bok Rael
Мнение за тренировачна програма
Yordan Yordanov
План за тренировка
Bg Stan
Разширяване на гърба и раменете.
P. T.
критики и промени в програма
Налага се да сменя тренировъчната си програма :)
Режим за френския легион
Костадин Петков
Тренировка за хват , катерене по въже ,скално катерене...
hakama
Растеж на бицепсите
Ivan Jyglev
Тренировки за бедра?
Тренировки със СТ, бягане и разнообразие. Нужда от помощ за програма.
Мартин Йосифов
Лицеви опори - повече повторения
Overlord
Промених тренировката
Симон Петров
Сваляне на килограми в задните части
Hahaha Hahaha
Дали има ефект от фитнеса?
Тодор Димитров
Какво упражнение да правя за рамо ?
dhzan myumyun
Смяна на упражненията за крака
Георги Аспарухов
Мнение Бутащи/Дълпащи
Martin Mladenov
