Едни и същи упражнения всеки път
Кирил Миленов
Моля, помогнете ми как да започна :)
Ангел Иванов
Хранене за мускули, но и махане на корем
Георги Георгиев
По кое време ходите на фитнес
thezeus
Тренировките като предизвикателства
Ivo Markov
Въпрос за една програма
Yordan Yordanov
Тренировка за покачване на ММ
Joker The anarchist
Програма в домашни условия за начинаещи.
Венцислав Бориславов
Дебела долна част и слаба горна
Bogomil Atanasov
В кой ден от седмицата тренирате крака?
Тренировка за ръце
Krasen Georgiev
Кое е по-добре 3x10 или 3x5?
Бобката
Мъртва тяга - повторения при серия
Няма прогрес в гръбните мускули
Skalata Kiro
Три - дневна програма за покачване на мм за средно-напреднал !
Кристиян Порязов
Тренировка за гърди (маса), въпроси
Робърт Новаков
Помощ, Нужда от съвет за персонална програма.
Тодор Апостолов
Идея за фитнес програма
Boyko Mladenov
Карането на колело ще ми помогне ли да сваля мазнината от дупето и бедрата?
Неден Иванов
Как да оформя външна част на гърди?
asdasdasdasdz
Леки анаеробни тренировки - високо кръвно
Ивайло Иванов
Многочасово кардио?
Тодор Златанов
Упражнения за задно рамо
Димитър Димов
Предложение за тренировъчна програма + хранителен режим.
Здравко Желязков
Мнение за тренировъчна програма + 2 дена гърди
Garjoo Garjev
Упражнения и хранителен режим!
Недялко Ковачев
Колко дни седмично да тренирам?
Красимир Красимиров
Упражнения, подходящи за хора с дискова херния
Агаменнон
Мнения за тренировъчна програма във Домашни Условия
Илия Шиков
10 съвета как да качим мускулна маса.
Ален Божинов
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения
Юлиян Тодоров
Тренировъчна програма за покачване на чиста мускулна маса + хранителен режим !
Музи Сали
Горна/долна част и хипертрофия
Виктор
Мнение за тренировъчна програма
Проблем при гърди бицепс и въпрос относно ВР
Georgi Krustev
Мнения за тренировъчен сплит
Ivaylo Kolev
Проблем със пухкави зърна =)
Seed
Бягане след лостове
Georgi Stoyanov
Тренировки при пролапс на митрална клапа?
Даниел Иванов
Въпрос относно чистите хранителни добавки
z3ra7ul3x
