Начало или влизане във форма в домашни условия
Васил Георгиев
Няколко въпроса относно "тренировката ми"
Marian Ivanov
Тренировки и хранителен режим при сколиоза
Petio Donchev
Бърза загуба на резултат от фитнеса
Денис Стефанов
Мнения, критики и препоръки относно следната програма ( част 2 ) :
Admiral Achiever
Една седмица трениране във фитнес и една седмица само лицеви упори и коремни преси ?
С Славомиров
Тренировка с тежки и леки серии
Simo
Какво мислите за тази НВД?
Borislav Dimitrov
Спад в силата след първа тренировка
Стоян Апостолов
Съвети за начинаещ
Мартин Маринов
Смяна на програмата и хранителния режим
Ангел Ангелов
Всеки проблем с решението си!.. Подкожни мазнини, борбата с тях. Ново начинание и допитвания.
Muscle King
Тренировъчна програма гърди
Ivo Petrov
По-добър старт в зала
Deqn Milenov
ММ през лятото и преодоляване на застой
Spas Spassov
Програма с дъмбели?
Калоян Илиев
Програма от арнолд за трениране на мускули антагонисти
Краси Милев
Мнения и критики относно програмата ми
Deads&OHP
три-дневен или четири-дневен сплит(и предложения) след един месец във фитнеса?
ivang
Няколко въпроса?
бестфеннн
Лимитира ли се големината на бицепса според размера на китката?
Stoian Evtimov
Трябва ми съвет
Митко Георгиев
Горене на мускули при каране на колело?
FitnesNoob
Как да сваля килограми от краката
Hercules
Тренировъчни програми
Asd Asd
Мнение за тренировъчна програма
Кокича
Какво да предприема ?
Петър Генов
Тренировка за цялото тяло.
Стефан Филев
Кардио без крака
Iron Rush
Мнения, критики и препоръки относно следната програма:
Изчистване със силова тренировка
Христо Маринов
Изчистване ... (Орелефяване) ??
Light_motiv
Програма за начинаещ - два дни в седмицата
Мехувий 2-0-1
RKC Plank
Hикoлaй
Помогнете ми за програма (12-13 годишен)
I want to be powerful
Маса или релеф на 15 годишен
Асен Милушев
Изоставане на определена мускулна група от останалите. Как да наваксаме ?
Теодорр Киряков
Комбиниране на лостове и фитнес.
Божидар Кобаков
Поредното питане относно поредната програма :)
Сашо
Стегнати гърди
Sapu
