Мнения и препоръки към тренировъчен режим
Борислав Борисов
Сила и издръжливост за предмишниците без увеличаване на размера им.
Митко Зафиров
Съвети за съставяне на нова програма
User121
Мнения за програма след 5х5 ??
decooto
Достатъчни ли са упражненията?
Веселин Иванов
Тренировки вкъщи
Иван Динев
EDT - силов вариант
Веселин Блажев
Съвети,корекции и препоръки към нова програма
Искрен Петров
Крие ли някакви рискове йогата?
Focus
Болка в коленете по време на тичане.
Sounder
Тренировки при Улатимативна диета
Бау Мяу
Въпрос относно програмата ми.
Виктор Димитров
Как да продължа в тренировъчния си режим?
Deadlift
Покачване на силовите показатели.
Християн Великов
Дали може малко пояснение на една статия на английски?
Yordan Iliev
Промяна в тренировъчния режим
пе7ър
Предложения как да започна всичко?
A Sh
Въпрос относно тренирането на даден мускул
Крум Василев
Коя от двете програми - 5х5 или 5/3/1 - е по-добра за сила?
Джон Сноу
Програма - лостове, щанги и още нещо
vanoc
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрица
Ники Съръстов
Клек в 20 повторения
DEADLIFT
Съвети за програма
Iker Casillas
Колко калории се изразходва при правене на упражнение
kzhaygarov
Супер серии в пирамида
Драгостин Стайков
Фитнес, лостове и тичане
THE MAGNIFICENT
Тренировка сутрин преди работа
Last Kings
Оформяне на гърди - Проблем
Тукк Тамм
Съвет относно фитнес програмата ми.
Мирослав Минков
Упражнения за бързина (спринт) ?
ctw
Примерна МАХ-ОТ програма - мнения
Тренировка за сила и маса
подходящя ли е моята фитнес програма за маса
Piko Antov
Въпрос относно сваляне на корем?
Petar Nikolov
Подходяща ли е тази програма за мен.
Тренд90
Добре ли ми е оформена тренировъчната програма ?
Dimitar Lazarov
Нужда от съвет
Rosen Banzarov
Става ли тази програма
Work For it
Алтернатива на горна лежанка и раменни преси
Todor Stamatov
Повече повторения и умерени килограми + Палео-НВД, подходяща комбинация за мен ли е това?
Toneff
