Как да стегна гъза :)
hondacbr
Четири дневен сплит!
Ivan.
програма за ММ
popay12
Упражнения
kr1sto
Упражнения за изгарания на мазнините по корема бицепса
Bodybilder
Питане за корема
Ten
тяга въпрос
ludiaBG
Програмка какво мислите
Ако може една малка консултация
N1ko
Мезоморф
Програма за покачване на МАСА!Моля за помощ!
_PeP1_
Кое е по-добре ?
ZUM
Моята Програма
DunevmotorSport
Гръб
DaRe_deViL
Набивни упражнения.
lamera
Тренировка за гърди
vendeta
Програми
Упражнения за по-широки рамена ?
Martessi
Помощ :X
cafu
Препоръчайте програма
Qrosten123
Тренировка късно вечер ?! (ЗА/ПРОТИВ)
Nubec
Програма за изгаряне на Мазнини
Xposse
Тренировки за маса и тичане
RossenVlad
рамене !!!
skalata
Добре ли е тази програма?
torbalan4o
По колко упражнения на мускулна група?
Baleto
Програма
Дроп Серия
четридневен тренировъчен сплит
Krustev
перка
как се правят
Помощ:Горни Гърди
Спиране на разтежа на ръста
viperbg2004
Кардио преди силова тренировка?
fitday
Рамене
MaDFeN
Препоръка за гребен тренажор
Orange
гръб/гръден кош
enemy_89
Въпрос:
Azmo
Какво ще кажете за тази програма за отслабване:
Panasoanic
Как да се предпазиш от стриите
stormy