Бицепсово сгъване с лост и мускулната треска
ХЕКТОР
Естествено покачване на тестостерон
Deadlift
Мнение за цялостна програма?
Toto
Тренировки за една група мускули с различни видове упражнения?
Hard Rock
Въпрос за принудителна пауза преди пикова седмица на Уендлър 5/3/1
pe6о
Начинаещ и клека с щанга
Classic
Едно начало :) Приемам всякаква критика и разчитам на вас :)
Йордан Ганчев
На прав път ли съм?
Димитър Парашкевов
Прасеца преди тренировка за бедра
Покачване на Мускулна маса
Ivan Kehaiov
Колко често да тренираме дадена мускулна група
Yonislav Stamov
Тренировъчна програма за цяло тяло - няколко въпроса.
Kristiyan Manev
Съвети и промени по програмата ми
Ivan Tonev
Сила и издръжливост за предмишниците без увеличаване на размера им.
Митко Зафиров
Достатъчни ли са упражненията?
Веселин Иванов
Тренировки вкъщи
Иван Динев
Крие ли някакви рискове йогата?
Focus
Болка в коленете по време на тичане.
Sounder
Въпрос относно програмата ми.
Виктор Димитров
Дали може малко пояснение на една статия на английски?
Yordan Iliev
Промяна в тренировъчния режим
пе7ър
Предложения как да започна всичко?
A Sh
Въпрос относно тренирането на даден мускул
Крум Василев
Колко калории се изразходва при правене на упражнение
kzhaygarov
Фитнес, лостове и тичане
THE MAGNIFICENT
Тренировка сутрин преди работа
Last Kings
Оформяне на гърди - Проблем
Тукк Тамм
Тренировка за сила и маса
Въпрос относно сваляне на корем?
Petar Nikolov
Подходяща ли е тази програма за мен.
Тренд90
Нужда от съвет
Rosen Banzarov
Алтернатива на горна лежанка и раменни преси
Todor Stamatov
Може ли малко съвети отностно тренировката ми.
Ivan Chamov
Съвет за фитнес програмата.
Dimitar Lazarov
Гърди - трапец - Трицепс
Blue
Тактики при клек
GloCK
Защо не хващам мускулна треска от пълен клек?
HFT протокол за хипертрофия на мускулна група чрез ежедневно изпълнение на конкретно движение. Опит?
Вероника Налбатска
Достатъчно упражнения ли правя?
DEADLIFT
Завръщане след 5 години стаж
Петър Петров
