Тренировки през лятото
Йордан Николов
Добре ли е или ще трябва да променя ?
Симон Петров
Забраниха ми кардио. Как да изчистя
Ivan Ivanov
Начинаещ!
Ivo Nikolaev
Моля за съвет за правилно намаляване на подкожни мазнини и запазване на мускулна маса!
Никола Карев
Искам мускулна маса - одобрявате ли този план?
Petar Petrov
Кофички с тежести. Къде за поставя тежестта?
vasilev
Мнение за тренировъчна прогама на тийнейджър
Симеон С.
Съчетаване на тренировките?
Веселин Иванов
Дали ще стане така?
Пабло Ескобар
Запазване на тялото през почивка
Стилиян С.
Моля дайте си мнението :)
Антонио Станчев
Неправилно отслабване и търсене на съвети
Денис Yo
Фитнес, физическа работа и претрениране
Трудно покачване, сваляне, никакви резултати, прочетете за повече инфо. !
С T.
Помощ за гръб :(
Нова програма -Горна,Бутащи,дърпащи и крака - Изтрийте старата.
Tihomir Donchev
Нова програма - Бутащи,дърпащи,крака и горна
Започвам да тренирам
Цветомир Димов
Как се изпълнява мъртва тяга?
lqlq23
Какво мислите за тази програма за гърди?
Андон Иванов
Дайте мнение - как да си организирам тренировките
Людмил Петков
Дайте съвет и мнение
Hahubgbg Hahubgbg
Ще претоваря ли раменете
Filip Filipov
Релеф от малко повторения със по тежки кг
упражнения за гръб
Построяване на тренировъчната си програма - въпроси
Иван Желев
Кръгови тренировки - Нуждая се от помощ!
Saww
Хранителен режим и тренировъчна програма за покачване на мускулна маса - мнения
Deyvid Dimitrov
бицепс форма
Кратка история и нужда от някои съвети и разяснения
Иван М
Cable Push-Pull
Куматецу
Нуждая се от хубава програма.
Ефо Русский
Това упражнение какво натоварва ?
thezeus
Тренировки на 14 години
Ивелин Илиев
Насоки за проблемни зони
pockobg
Как да постигна оптимално целите си?
Тренировъчен 5 дневен сплит
Юри Бойка
Трудно начало
Георги Георгиев
Съвет за гърди!
nikolay metodiev
