Храни със съдържание на витамин e

Маруля
Маруля
зелени листа, сурова
Говеждо
Говеждо
стек, крехко, сурово
Говеждо
Говеждо
сърце, сурово
Говеждо
Говеждо
бъбреци, сурови
Боб
Боб
зрял, суров
Агнешко
Агнешко
плешка, сурова
Агнешко
Агнешко
месо от врат, суров
Хляб
Хляб
бял, без сол
Сирене
Сирене
камамбер
Пилешко
Пилешко
месо без кожа, сурово
Пилешко
Пилешко
тъмно месо без кожа, сурово
Щраус
Щраус
бяло месо, сурово
Ябълки
Ябълки
нарязани на парчета, подсладени
Нектар от манго
Нектар от манго
консервиран
Свинско
Свинско
филе, нетлъсто, пържено
Свински
Свински
врат (котлети), с кокал, нетлъсто месо, пържено
Свинско
Свинско
контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто месо, пържено
Свинско
Свинско
обработено месо, крака, мариновани
Свинско
Свинско
мляно месо, готвено
Боб
Боб
зелен фасул, консервиран
Див лук
Див лук
суров
Соя
Соя
кълнове, сготвени, варени, задушени
Бяла риба
Бяла риба
пушена
Боб
Боб
черен, зрял, суров
Боб
Боб
бял, зрял, суров
Агнешко
Агнешко
месо, нетлъсто, сурово
Агнешко
Агнешко
джолан, суров
Телешко
Телешко
ребра, сурови
Хляб
Хляб
франзела
Понички
Понички
шоколадови
Макарони
Макарони
зеленчукови, готвени
Пилешко
Пилешко
воденички, варени
Щраус
Щраус
месо, сурово
Щраус
Щраус
бутче, сурово
Щраус
Щраус
месо от гърба, сурово
Щраус
Щраус
бон филе, сурово
Кренвирши
Кренвирши
говежди
Портокалов сок
Портокалов сок
неподсладен
Мандарини
Мандарини
сурови
Мандарини
Мандарини
клементина, пресни
Свински
Свински
хълбок, месо от бут, сурово
Свинско
Свинско
филе, нетлъсто, печено във фурна
Щука
Щука
сурова
Пъстърва
Пъстърва
сурова
Бяла риба
Бяла риба
сурова
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, пържена
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, печена на грил
Агнешко
Агнешко
месо от врат, пържено
Еленско
Еленско
сурово месо
Агнешко
Агнешко
мляно месо, сурово
Бизон
Бизон
месо, печено
Пилешко
Пилешко
бутче с кожа, печено
Бирени вурстчета
Бирени вурстчета
Салам
Салам
говежди, готвен
Грозде
Грозде
червено или зелено (европейски вид, без семки)
Праскови
Праскови
сушени, несготвени
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, без добавена захар
Ревен
Ревен
замразен, готвен, със захар
Ягоди
Ягоди
консервирани, в сироп
Свинска
Свинска
плешка, сурова
Свинска
Свинска
плешка, печена
Маниока
Маниока
сурова
Земна ябълка
Земна ябълка
сурова
Артишок
Артишок
готвен, варен, със сол
Говеждо
Говеждо
месо от гърди, крехко и тлъсто, готвено, пържено
Какао
Какао
на прах
Агнешко
Агнешко
филе, сурово
Агнешко
Агнешко
ребра, сурови
Бизон
Бизон
месо, сурово
Хляб
Хляб
нискокалоричен, бял
Хляб
Хляб
пшеничен
Сирене
Сирене
фета
Сирене
Сирене
козе, меко
Пилешко
Пилешко
бутче без кожа, сурово
Сок от ацерола
Сок от ацерола
пресен
Ябълки
Ябълки
сурови, с кора
Портокали
Портокали
пресни
Сливи
Сливи
консервирани, във вода
Сливи
Сливи
консервирани, в сок
Сливи
Сливи
консервирани, в сироп
Свинско
Свинско
филе, нетлъсто, сурово
Свински
Свински
врат (котлети и печено), с кокал, нетлъсто месо, сурово
Свински
Свински
черва, сурови
Маруля
Маруля
вид маруля (салатка) с кръгли и много крехки, светло зелени листа, сурова
Маруля
Маруля
айсберг, сурова
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, замразен, сушен
Говеждо
Говеждо
филе, т-боун стек, готвено, пържено
Агнешко
Агнешко
месо от подбедрицата, пържено
Агнешко
Агнешко
ребра, печени на грил
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, печена във фурна
Агнешко
Агнешко
бут, пържен
Сирене
Сирене
пармезан, нискомаслен
Пуешко
Пуешко
крилца, с кожа, готвени, печени
Череши
Череши
консервирани, в сироп, сушени
Зеле къдраво
Зеле къдраво
сурово
Говеждо
Говеждо
кайма, 70% месо / 30% сланина, сурова
Говеждо
Говеждо
плешка, врат, готвено, печено на фурна
Агнешко
Агнешко
филе, горна част на бута, печено
Агнешко
Агнешко
месо от врат, печено на грил
Агнешко
Агнешко
месо от врат, печено във фурна
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, готвен
Юфка
Юфка
с яйца, готвена
top-arrow