Храни със съдържание на лизин

Ленено семе
Ленено семе
Мента
Мента
градинска, сушена
Фалафел
Фалафел
домашно приготвен
Фъстъци
Фъстъци
печени, без сол
Пастет
Пастет
дроб, консервиран
Пастет
Пастет
с трюфели
Пилешко
Пилешко
пилешки дреболии, варени
Кашу
Кашу
печено, без сол
Кашу
Кашу
печено, със сол
Сирене
Сирене
джетост
Свински
Свински
мозък, суров
Яйце
Яйце
белтък, суров
Агнешки
Агнешки
мозък, готвен, пържен
Пилешко
Пилешко
пилешка кожа, сурова
Чушки
Чушки
сладки, червени, сушени
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
печено, без сол
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
печено, със сол
Праз-лук
Праз-лук
замразен, сушен
Соя
Соя
зелена, сурова
Телешко
Телешко
сланина
Американски орех
Американски орех
сушен
Чесън
Чесън
прах
Яйце
Яйце
цяло, омлет / бъркани
Киноа
Киноа
сурова
Стрида
Стрида
готвена, влажно печена (задушена)
Овесени трици
Овесени трици
сурови
Соя
Соя
кълнове, сурови
Соя
Соя
кълнове, готвени, пържени
Соя
Соя
зелена, готвена, варена
Соев сос
Соев сос
от соя (тамари)
Орех
Орех
сушен
Леща
Леща
кълнове, сурови
Микс от ядки
Микс от ядки
печени, с фъстъци
Телешки
Телешки
мозък, пържен
Овес
Овес
Къри
Къри
на прах
Леща
Леща
кълнове, готвени, варени
Говеждо
Говеждо
сланина, сурова
Грах
Грах
замразена, суров
Сухар
Сухар
крекери
Микс от ядки
Микс от ядки
печени, без фъстъци
Бишкоти
Бишкоти
бисквити
Пуешка
Пуешка
кожа, сурова
Елда
Елда
Фъстъчено масло
Фъстъчено масло
Боб
Боб
бял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
бял, узрял, готвен, варен, със сол
Агнешки
Агнешки
мозък, суров
Оризови трици
Оризови трици
сурови
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, със сол
Телешки
Телешки
мозък, суров
Елда
Елда
брашно, пълнозърнесто
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Див ориз
Див ориз
суров
Свинска
Свинска
сланина, готвена
Мляко
Мляко
подсладено
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, замразен, сушен
Бадемово масло
Бадемово масло
без сол
Бадемово масло
Бадемово масло
със сол
Боб
Боб
черен, зрял, готвен, варен
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Юфка
Юфка
японска, соба, сурова
Грах
Грах
готвена, варена, без сол
Пшенични трици
Пшенични трици
сурови
Елда
Елда
натрошени семена, печени, сушени
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Стрида
Стрида
готвена, печена
Стрида
Стрида
готвена, панирана и пържена
Сусамово масло
Сусамово масло
тахан, от сурови семена, мляни
Сусам
Сусам
суров
Бадеми
Бадеми
сурови
Сирене
Сирене
крема
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, готвен, варен, без сол
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
готвен, варен, със сол
Бадеми
Бадеми
печени, без сол
Бадеми
Бадеми
печени, със сол
Спаначено суфле
Спаначено суфле
Сусамово масло
Сусамово масло
тахан, от печени ядки
Сусам
Сусам
печен
Мляко
Мляко
консервирано
Кедрови ядки
Кедрови ядки
сушени
Хрян
Хрян
листа, сурови
Тофу
Тофу
осолено и ферментирало (фую)
Шафранови ядки
Шафранови ядки
сушени
Слънчогледово масло
Слънчогледово масло
със сол
Стрида
Стрида
консервирана
Домати
Домати
сушени
Кисело мляко
Кисело мляко
обезмаслено, 0,1% масленост
Прясно мляко
Прясно мляко
овче
Пилешко
Пилешко
пилешка кожа, пържена
Жълъди
Жълъди
сушени
Свинско
Свинско
обработено месо, крака, мариновани
Боб
Боб
бял, зрял, консервиран
Грах
Грах
кълнове, готвени, варени, без сол
Грах
Грах
кълнове, готвени, варени
Ядки от гинко
Ядки от гинко
сушени
Лук
Лук
на прах
Бразилски орех
Бразилски орех
сушен
Соя
Соя
кълнове, сготвени, варени, задушени
Бакла
Бакла
узрели семена, готвени, варени, без сол
Бакла
Бакла
узряла, готвена, варена, със сол
top-arrow