Храни със съдържание на тиамин

Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, суров
Бисквити
Бисквити
обикновени, с обезмаслено мляко
Палачинки
Палачинки
пълнозърнести
Камут
Камут
суров
Ориз
Ориз
бял, късозърнест, суров
Патица
Патица
домашна, черен дроб, суров
Гъска
Гъска
черен дроб, суров
Свинско
Свинско
контра филе (печено ), с кокал, нетлъсто месо, печено във фурна
Бисквити
Бисквити
крекери със сирене
Свинско
Свинско
сърце, готвено, пържено
Бакла
Бакла
узрели семена, сурови
Свинско
Свинско
контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто месо, пържено
Свинско
Свинско
бон филе (котлети), без кокал, сурово
Еленско
Еленско
мляно месо, сурово
Свински
Свински
врат (котлети и печено), с кокал, нетлъсто месо, сурово
Шунка
Шунка
нарязана, консервирана
Морков
Морков
сушен
Боб
Боб
зрял, суров
Домати
Домати
сушени
Кроасани
Кроасани
със сирене
Пшенични трици
Пшенични трици
сурови
Свински
Свински
врат (стек), суров
Телешко
Телешко
сърце, сурово
Солети
Солети
диетични
Розмарин
Розмарин
сушен
Мащерка, бабина душица
Мащерка, бабина душица
сушена
Свински
Свински
врат (котлети), с кокал, нетлъсто месо, печено на грил
Свинско
Свинско
контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто месо, сурово
Леща
Леща
червена, сурова
Крекери
Крекери
със сирене
Свински
Свински
врат (котлети), с кокал, нетлъсто месо, пържено
Крутони
Крутони
подправени
Свински
Свински
врат (печено ), с кокал, нетлъсто месо, печено във фурна
Крекери
Крекери
пшенични, без сол
Микс от ядки
Микс от ядки
печени, без фъстъци
Хляб
Хляб
овесени трици
Пшеница
Пшеница
твърда, червена
Еленско
Еленско
мляно месо, печено
Пшенично брашно
Пшенично брашно
пълнозърнесто
Свинскa
Свинскa
кайма, 96% месо / 4% сланина, готвена
Гофрети
Гофрети
с плодове
Свински
Свински
хълбок, месо от бут, сурово
Свинско
Свинско
каре (котлети и печено), с кокал, сурово
Свински
Свински
език, суров
Свински
Свински
хълбок, месо от бут, готвено, печено
Макарони
Макарони
пълнозърнести, сурови
Спагети
Спагети
пълнозърнести, сурови
Нахутено брашно
Нахутено брашно
Юфка
Юфка
японска, соба, сурова
Нахут
Нахут
суров
Английски мъфин
Английски мъфин
вид питка, обикновен
Хляб
Хляб
италиански
Сухари
Сухари
ръжени
Хляб
Хляб
бял, без сол
Питка
Питка
хамбургер, хотдог, многозърнести
Братвурстчета
Братвурстчета
готвени
Лук
Лук
на прах
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
нискомаслено
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, суров
Американски орех
Американски орех
печен, без сол
Американски орех
Американски орех
печен, със сол
Земел
Земел
с овесени трици
Оризово брашно
Оризово брашно
кафяво
Свински
Свински
джолан, суров
Свинска
Свинска
плешка, пържена
Боб
Боб
бял, зрял, суров
Чесън
Чесън
прах
Соя
Соя
зелена, сурова
Земел
Земел
пшеничен
Ему
Ему
месо, готвено, печено
Ядки от гинко
Ядки от гинко
сушени
Английски мъфин
Английски мъфин
многозърнест (с мюсли)
Михалца
Михалца
готвена, печена
Тамарини
Тамарини
сурови
Бисквити
Бисквити
вафли, обикновени
Салам
Салам
пуешки, готвен
Пъстърва
Пъстърва
готвена, печенa
Кашу
Кашу
сурово
Просо
Просо
сурово
Соя
Соя
кълнове, готвени, пържени
Пшеница
Пшеница
твърда
Копър
Копър
семе
Копър
Копър
сушен
Елда
Елда
брашно, пълнозърнесто
Патица
Патица
дива, бяло месо, сурово
Тритикале
Тритикале
Хляб
Хляб
пшеничен
Свинскa
Свинскa
кайма, 96% месо / 4% сланина, сурова
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах
Сухари
Сухари
Ориз
Ориз
кафяв, среднодълги зърна, суров
Английски мъфин
Английски мъфин
със стафиди, канела и ябълка
Свински
Свински
джолан, готвен, печен
Ему
Ему
печено на грил
Хляб
Хляб
нискокалоричен, бял
Пшеница
Пшеница
мека бяла
Свински
Свински
ребра, пържени
Свински
Свински
врат (стек), пържен
Сухар
Сухар
крекери
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, суров
Хляб
Хляб
овесено брашно
Хляб
Хляб
пшенични трици
top-arrow