Храни със съдържание на наситени мазнини (общо)

Говеждо
Говеждо
подбедрица, горната част на крака, сурово
Жълтоопашата
Жълтоопашата
сурова
Пилешко
Пилешко
бяло месо без кожа, печено
Говеждо
Говеждо
бял дроб, готвен, пържен
Прясно мляко
Прясно мляко
2% масленост
Риба тон
Риба тон
сурова
Сьомга
Сьомга
атлантическа, готвена, печена
Еленско
Еленско
готвено, печено
Ему
Ему
мляно месо, готвено, печено
Фазан
Фазан
месо без кожа, сурово
Говеждо
Говеждо
черен дроб, суров
Агнешки
Агнешки
бъбреци, готвени, пържени
Щраус
Щраус
месо от гърба, сурово
Телешко
Телешко
месо от бут, печено
Овес
Овес
Галета
Галета
Щраус
Щраус
бон филе, сурово
Картофи
Картофи
за печене във фурна, полуфабрикат
Свинска
Свинска
рибица, крехко месо, сурово
Гълъб
Гълъб
бяло месо, без кожа, сурово
Юфка
Юфка
с яйца, сурова
Есетра
Есетра
готвена, печенa
Лефер
Лефер
готвен, печен
Щраус
Щраус
бяло месо, сурово
Свински
Свински
черен дроб, суров
Бяла риба
Бяла риба
готвена, печенa
Свинско
Свинско
сърце, сурово
Тофу
Тофу
осолено и ферментирало (фую)
Пъстърва
Пъстърва
сурова
Еленско
Еленско
рибица (филе), крехко месо, печено
Хумус
Хумус
домашно приготвен
Мисо
Мисо
Пуешко
Пуешко
месо без кожа, готвено, печено
Млечна напитка
Млечна напитка
с пълномаслено прясно мляко, подсладена
Телешко
Телешко
филе, сурово
Пилешко
Пилешко
бяло месо без кожа, задушено
Кефал
Кефал
суров
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, сурово
Хляб
Хляб
хляб със сода
Пилешко
Пилешко
тъмно месо без кожа, сурово
Фазан
Фазан
бяло месо, сурово
Свинско
Свинско
контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто месо, сурово
Свински
Свински
бял дроб, готвен, пържен
Мъфин
Мъфин
с овесени ядки
Шаран
Шаран
суров
Хляб
Хляб
със стафиди
Телешко
Телешко
сърце, сурово
Крекери
Крекери
пълноърнести, нискомаслени
Агнешки
Агнешки
бял дроб, готвен, пържен
Пуешки
Пуешки
воденички, варени
Пилешко
Пилешко
бутче без кожа, сурово
Заек
Заек
див, месо, готвено, задушено
Кейк
Кейк
плодова торта
Юфка
Юфка
с яйца и спанак, суха
Свински
Свински
бъбреци, сурови
Есетра
Есетра
пушена
Говеждо
Говеждо
стек, крехко, сурово
Агнешки
Агнешки
далак, суров
Ему
Ему
мляно месо, сурово
Морски таралеж
Морски таралеж
суров
Картофи
Картофи
пържени картофи, чипс, замразени, полуфабрикат
Костур
Костур
сладководен, готвен, печен
Кисело мляко
Кисело мляко
нискомаслено, 1% масленост
Агнешки
Агнешки
бъбреци, сурови
Кориандър
Кориандър
семе
Глиган
Глиган
суров
Соя
Соя
кълнове, готвени, пържени
Сьомга
Сьомга
атлантическa, сурова
Свински
Свински
бял дроб, суров
Телешки
Телешки
бъбреци, сурови
Телешки
Телешки
далак, готвен, пържен
Картофи
Картофи
картофено пюре, с мляко, вода и маргарин
Щраус
Щраус
месо, сурово
Еленско
Еленско
сурово месо
Стрида
Стрида
готвена, влажно печена (задушена)
Пилешко
Пилешко
пилешки крила, сурови
Картофи
Картофи
замразени
Тилапия
Тилапия
готвена, печена
Картофи
Картофи
картофени кюфтета, готвени
Козешко
Козешко
месо от коза, готвено, печено
Пуешки
Пуешки
воденички, сурови
Соя
Соя
кълнове, сурови
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), пушена
Акула
Акула
сурова
Хляб
Хляб
булгур
Лефер
Лефер
суров
Есетра
Есетра
сурова
Телешки
Телешки
бял дроб, пържен
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (джъбо - супер огромни)
Бяла риба
Бяла риба
сурова
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, сурово
Агнешки
Агнешки
бял дроб, суров
Питка
Питка
хамбургер, хотдог
Хляб
Хляб
многозърнест (с цели зърна)
Пъдпъдък
Пъдпъдък
бяло месо без кожа, сурово
Ему
Ему
месо, готвено, печено
Говеждо
Говеждо
бъбреци, сурови
Тофу
Тофу
Сьомга
Сьомга
консервирана
Говеждо
Говеждо
бял дроб, суров
Хляб
Хляб
италиански
Салатен дресинг
Салатен дресинг
френски, нискомаслен
top-arrow