Храни със съдържание на витамин d

Кафе
Кафе
безкофеиново кафе, варено
Кафе
Кафе
експресо, безкофеиново
Кафе
Кафе
инстантно кафе на прах
Кафе
Кафе
мока, със захар
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах, приготвено с вода
Сок от червена боровинка
Сок от червена боровинка
бутилиран
Плодов пунш
Плодов пунш
консервиран
Гроздов сок
Гроздов сок
плодова напитка
Лимонада
Лимонада
прах
Лимонада
Лимонада
прах, приготвена с вода
Сок от портокал и кайсия
Сок от портокал и кайсия
консервиран
Ягодова напитка
Ягодова напитка
на прах
Чай
Чай
безкофеинов
Чай
Чай
инстантен, неподсладен, на прах
Чай
Чай
инстантен, неподсладен, приготвен
Чай
Чай
билков
Вода
Вода
чешмяна, за пиене
Шейк
Шейк
ягода
Вино
Вино
безалкохолно
Плодова напитка
Плодова напитка
зеленчуков и плодов сок
Рак
Рак
сини раци, готвени, (задушени) влажно печени
Рак
Рак
сини раци, консервирани
Омар
Омар
суров
Омар
Омар
готвен, влажно печен (задушен)
Скарида
Скарида
консервирана
Морски охлюв
Морски охлюв
суров
Мида
Мида
консервирана
Октопод
Октопод
суров
Сепия
Сепия
сурова
Мида
Мида
морска, сурова
Октопод
Октопод
готвен, влажно печен (задушен)
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, суров
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, готвен, варен, без сол
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, консервиран, подсладен
Боб
Боб
зрял фасул, домашно приготвен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с наденица
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, със свинско
Боб
Боб
черен, зрял, суров
Боб
Боб
черен, зрял, готвен, варен
Боб
Боб
зрял, суров
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
зрял, консервиран
Боб
Боб
бял, зрял, суров
Боб
Боб
бял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
бял, зрял, консервиран
Бакла
Бакла
узрели семена, сурови
Бакла
Бакла
узрели семена, готвени, варени, без сол
Нахут
Нахут
суров
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Нахут
Нахут
готвен
Леща
Леща
сурова
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Грах
Грах
сурова
Грах
Грах
готвена, варена, без сол
Фъстъци
Фъстъци
сурови
Фъстъци
Фъстъци
готвени, варени, без сол
Фъстъци
Фъстъци
печени със сол
Фъстъчено масло
Фъстъчено масло
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
обезмаслено
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
нискомаслено
Соя
Соя
суровa
Соя
Соя
готвена, варена, без сол
Соя
Соя
печена, със сол
Мисо
Мисо
Нато
Нато
Соево брашно
Соево брашно
пълномаслено
Соево брашно
Соево брашно
обезмаслено
Соево брашно
Соево брашно
нискомаслено
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия
Соев протеин
Соев протеин
изолат
Соев сос
Соев сос
от соя и пшеница (шою)
Соев сос
Соев сос
от соя (тамари)
Тофу
Тофу
Тофу
Тофу
пържено
Тофу
Тофу
на скара
Тофу
Тофу
осолено и ферментирало (фую)
Хумус
Хумус
домашно приготвен
Фалафел
Фалафел
домашно приготвен
Леща
Леща
червена, сурова
Фъстъчено масло
Фъстъчено масло
нискомаслено
Нахутено брашно
Нахутено брашно
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
готвен, варен, със сол
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, със сол
Боб
Боб
бял, узрял, готвен, варен, със сол
Бакла
Бакла
узряла, готвена, варена, със сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Фъстъци
Фъстъци
пържени
Фъстъци
Фъстъци
печени, без сол
Соя
Соя
готвена, варена, със сол
Соя
Соя
печена, без сол
Телешко
Телешко
месо, готвено
Телешко
Телешко
месо от бут, панирано, пържено
Телешко
Телешко
филе, пържено
Телешко
Телешко
филе, печено
Телешко
Телешко
ребра, пържени
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, пържено
Телешко
Телешко
мляно месо, готвено, печено
Мечка
Мечка
месо, готвено, варено
top-arrow