Храни със съдържание на цинк

Моетадела
Моетадела
свинска, говежда
Соя
Соя
кълнове, готвени, пържени
Кренвирши
Кренвирши
свински
Еленско
Еленско
сурово месо
Сирене
Сирене
рокфор
Змиорка
Змиорка
готвена, печенa
Пилешко
Пилешко
бутче с кожа, печено
Боквурст
Боквурст
свинско и телешко месо
Пилешко
Пилешко
месо на скара
Кокосови стърготини
Кокосови стърготини
сушени, печени
Пилешко
Пилешко
месо с кожа, пържено
Свински
Свински
бял дроб, суров
Гъби
Гъби
пумпалка, сурова
Пилешко
Пилешко
пилешки крила, задушени
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, суров
Ориз
Ориз
кафяв, среднодълги зърна, суров
Свински
Свински
ребра, сурови
Кокос
Кокос
сушен, неподсладен
Сухари
Сухари
Пилешко
Пилешко
тъмно месо без кожа, сурово
Шунка
Шунка
калъп или роле
Наденица
Наденица
свинска, сурова
Пуешко роле
Пуешко роле
бяло и тъмно месо
Ечемичено брашно
Ечемичено брашно
Оро Боб
Оро Боб
бял, добруджанка
Оро Боб
Оро Боб
традиционен, бял
Пилешко
Пилешко
месо без кожа, задушено
Домати
Домати
сушени
Тофу
Тофу
пържено
Свинско
Свинско
каре (котлети), с кокал, пържено
Телешки
Телешки
бъбреци, сурови
Скарида
Скарида
консервирана
Палачинки
Палачинки
пълнозърнести
Свинско
Свинско
каре (котлети и печено), с кокал, сурово
Пилешко
Пилешко
месо с кожа, печено
Свински
Свински
бут, суров
Свинскa
Свинскa
кайма, 96% месо / 4% сланина, сурова
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, замразен, сушен
Агнешки
Агнешки
бял дроб, готвен, пържен
Булгур
Булгур
суров
Пилешко
Пилешко
мляно месо, готвено
Говеждо
Говеждо
бъбреци, сурови
Юфка
Юфка
с яйца, сурова
Пуешко
Пуешко
бяло и тъмно месо, обезкостено, сушено, сурово
Телешки
Телешки
далак, готвен, пържен
Патица
Патица
домашна, месо без кожа, сурово
Домашни птици
Домашни птици
обезкостено месо, от кокошка, сурово
Шунка
Шунка
накълцана
Шаран
Шаран
готвен, печен
Свинска
Свинска
рибица, крехко месо, сурово
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с наденица
Агнешко
Агнешко
сърце, сурово
Патица
Патица
домашна, месо с кожа, готвено, печено
Свинско
Свинско
контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто месо, сурово
Пилешко
Пилешко
месо от гърба, сурово
Свински
Свински
черва, варени
Свинско
Свинско
шкембе, сурово
Пуешко
Пуешко
месо без кожа, сурово
Кренвирши
Кренвирши
свинско и говеждо месо
Кренвирши
Кренвирши
пуешки
Кренвирши
Кренвирши
мини
Свинско
Свинско
филе, нетлъсто, сурово
Мъфин
Мъфин
с овесени ядки
Камут
Камут
готвен
Канела
Канела
мляна
Шунка
Шунка
нарязана, консервирана
Фъстъци
Фъстъци
готвени, варени, без сол
Юфка
Юфка
с яйца и спанак, суха
Яйце
Яйце
яйчен заместител на прах
Сирене
Сирене
нискомаслено, чедър или колби
Кокосови стърготини
Кокосови стърготини
сушени, подсладени
Царевично брашно
Царевично брашно
пълнозърнесто, бяло
Мащерка, бабина душица
Мащерка, бабина душица
прясна
Шунка
Шунка
със сирене
Шунка
Шунка
свинска
Агнешки
Агнешки
бял дроб, суров
Царевично брашно
Царевично брашно
обогатено, бяло
Паста
Паста
царевична, сурова
Пуешко
Пуешко
месо с кожа, сурово
Салам
Салам
говежди, готвен
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, готвен, варен, без сол
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
готвен, варен, със сол
Пилешко
Пилешко
месо с кожа, задушено
Пилешко
Пилешко
бутче без кожа, сурово
Пуешко
Пуешко
бяло месо с кожа, готвено, печено
Свинско
Свинско
обработено/мариновано месо от бут, обезкостено, нетлъсто
Омар
Омар
готвен, влажно печен (задушен)
Пилешко
Пилешко
петел, месо с кожа, готвено, печено
Сепия
Сепия
готвена, пържена
Крекери
Крекери
пшенични, нискомаслени
Царевично брашно
Царевично брашно
жълто, пълнозърнесто
Гъска
Гъска
месо с кожа, сурово
Пуешко
Пуешко
бяло месо без кожа, готвено, печено
Пуешко
Пуешко
крилца, без кожа, готвени, печени
Аншоа
Аншоа
сурова
Пилешко
Пилешко
пилешки крила, на скара
Домати
Домати
на прах
Юфка
Юфка
японска, соба, сурова
Свински
Свински
хълбок, месо от бут, сурово
Говеждо
Говеждо
сърце, сурово
Хляб
Хляб
многозърнест (с цели зърна)
Чай
Чай
инстантен, неподсладен, на прах
top-arrow