Храни със съдържание на цинк

Бизон
Бизон
месо, печено
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
обезмаслено
Ему
Ему
печено на грил
Американски орех
Американски орех
печен, без сол
Американски орех
Американски орех
печен, със сол
Шафранови ядки
Шафранови ядки
сушени
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, суров
Ръжено брашно
Ръжено брашно
тъмно
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
сурово
Говеждо
Говеждо
обработено, пастърма
Слънчогледово брашно
Слънчогледово брашно
обезмаслено
Щраус
Щраус
месо от гърба, готвено
Говеждо
Говеждо
хълбок, горен бут (стек), крехко и тлъсто, готвено, печено на грил
Слънчогледово масло
Слънчогледово масло
със сол
Соя
Соя
суровa
Говеждо
Говеждо
ребра, готвени, пържени
Биволско
Биволско
сурово
Агнешко
Агнешко
филе, горна част на бута, печено
Хоуп брашно
Хоуп брашно
соево
Говеждо
Говеждо
хълбок, флейка, стек, готвено, печено
Говеждо
Говеждо
ребра, крехки и тлъсти, готвени, печени на грил
Агнешко
Агнешко
плешка, сурова
Телешко
Телешко
месо, готвено
Телешко
Телешко
контра филе, пържено
Агнешко
Агнешко
месо, готвено
Кориандър
Кориандър
сушен
Щраус
Щраус
бон филе, готвено
Щраус
Щраус
бутче, готвено
Кориандър
Кориандър
семе
Къри
Къри
на прах
Градински чай
Градински чай
млян
Агнешко
Агнешко
мляно месо, готвено, печено
Микс от ядки
Микс от ядки
печени, без фъстъци
Говеждо
Говеждо
ребра, нетлъсти, сурови
Говеждо
Говеждо
филе, бон филе (стек), готвено, пържено
Агнешко
Агнешко
джолан, печен
Агнешки
Агнешки
черен дроб, суров
Сусамово масло
Сусамово масло
тахан, от сурови семена, мляни
Сусамово масло
Сусамово масло
тахан, от печени ядки
Говеждо
Говеждо
хълбок, горен бут (печено), крехко и тлъсто, готвено, печено
Говеждо
Говеждо
филе, стек т-боун, с кокал, нетлъсто, готвено, пържено
Пуешки
Пуешки
сърца, варени
Свински
Свински
ребра, пържени
Бизон
Бизон
месо, сурово
Чиа семена
Чиа семена
сушени
Говеждо
Говеждо
обработено, солено месо, в саламура, месо от гърди, готвено
Ему
Ему
мляно месо, готвено, печено
Говеждо
Говеждо
филе, т-боун стек, готвено, пържено
Говеждо
Говеждо
мляно, сурово
Пуешки
Пуешки
черен дроб ,варен
Свински
Свински
език, готвен, пържен
Американски орех
Американски орех
суров
Агнешко
Агнешко
бут, печен
Свински
Свински
врат (стек), печен
Телешки
Телешки
език, готвен, пържен
Куркума
Куркума
мляна
Свински
Свински
врат (стек), пържен
Агнешко
Агнешко
ребра, печени във фурна
Пилешко
Пилешко
воденички, варени
Наденица
Наденица
консервирана
Сирене
Сирене
ементал
Ленено семе
Ленено семе
Щраус
Щраус
мляно месо, готвено, печено
Ему
Ему
месо, готвено, печено
Говеждо
Говеждо
месо от гърди, крехко, сурово
Чили
Чили
прах
Чубрица
Чубрица
мляна
Пуешки
Пуешки
дреболии, варени
Пуешко
Пуешко
бутче, месо с кожа, готвено, печено
Рак
Рак
тихоокеански рак, суров
Пастърма
Пастърма
говежда, 2% мазнини
Телешки
Телешки
бъбреци, готвени, пържени
Пилешко
Пилешко
пилешки шийки, пържени
Пилешко
Пилешко
пилешки дреболии, варени
Говеждо
Говеждо
филе, рибица (стек), крехко и тлъсто, готвено, пържено
Агнешко
Агнешко
ребра, пържени
Сирене
Сирене
пармезан, настърган
Еленско
Еленско
мляно месо, сурово
Пшеница
Пшеница
твърда
Свински
Свински
бъбреци, готвени, пържени
Агнешко
Агнешко
филе, готвено, печено на грил
Пуешко
Пуешко
бутче, с кожа, панирано, готвено, печено
Соево брашно
Соево брашно
нискомаслено
Говеждо
Говеждо
език, готвен, варен
Телешко
Телешко
филе, пържено
Телешко
Телешко
ребра, печени
Бразилски орех
Бразилски орех
сушен
Агнешко
Агнешко
месо, нетлъсто, сурово
Агнешко
Агнешко
филе, готвено, печено във фурна
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, сурово
Лук
Лук
на прах
Сухо мляко
Сухо мляко
на прах, обезмаслено
Соев протеин
Соев протеин
изолат
Телешко
Телешко
месо от бут, пържено
Пилешко
Пилешко
черен дроб, печен на тиган
Говеждо
Говеждо
черен дроб, суров
Козешко
Козешко
месо от коза, сурово
Еленско
Еленско
рибица (филе), крехко месо, печено
Пилешко
Пилешко
черен дроб, варен
Овес
Овес
Агнешки
Агнешки
далак, готвен, пържен
Говеждо
Говеждо
обработено, пушено
top-arrow