Храни със съдържание на витамин в9 (фолиева киселина)

Бакла
Бакла
узрели семена, сурови
Бакла
Бакла
узрели семена, готвени, варени, без сол
Нахут
Нахут
суров
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Нахут
Нахут
готвен
Леща
Леща
сурова
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Грах
Грах
сурова
Грах
Грах
готвена, варена, без сол
Фъстъци
Фъстъци
сурови
Фъстъци
Фъстъци
готвени, варени, без сол
Фъстъци
Фъстъци
печени със сол
Фъстъчено масло
Фъстъчено масло
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
обезмаслено
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
нискомаслено
Соя
Соя
суровa
Соя
Соя
готвена, варена, без сол
Соя
Соя
печена, със сол
Мисо
Мисо
Нато
Нато
Соево брашно
Соево брашно
пълномаслено
Соево брашно
Соево брашно
обезмаслено
Соево брашно
Соево брашно
нискомаслено
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия
Соев протеин
Соев протеин
изолат
Соев сос
Соев сос
от соя и пшеница (шою)
Соев сос
Соев сос
от соя (тамари)
Тофу
Тофу
Тофу
Тофу
пържено
Тофу
Тофу
на скара
Тофу
Тофу
осолено и ферментирало (фую)
Хумус
Хумус
домашно приготвен
Леща
Леща
червена, сурова
Фъстъчено масло
Фъстъчено масло
нискомаслено
Нахутено брашно
Нахутено брашно
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия, нискомаслено
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово, други вкусове, нискомаслено
Соево мляко
Соево мляко
всички вкусове, обезмаслено, неподсладено
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
готвен, варен, със сол
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, със сол
Боб
Боб
бял, узрял, готвен, варен, със сол
Бакла
Бакла
узряла, готвена, варена, със сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Фъстъци
Фъстъци
пържени
Фъстъци
Фъстъци
печени, без сол
Соя
Соя
готвена, варена, със сол
Соя
Соя
печена, без сол
Агнешко
Агнешко
месо, нетлъсто, сурово
Агнешко
Агнешко
месо от подбедрицата, сурово
Агнешко
Агнешко
месо от подбедрицата, пържено
Агнешко
Агнешко
джолан, суров
Агнешко
Агнешко
джолан, печен
Агнешко
Агнешко
филе, горна част на бута, сурово
Агнешко
Агнешко
филе, горна част на бута, печено
Агнешко
Агнешко
филе, сурово
Агнешко
Агнешко
филе, готвено, печено на грил
Агнешко
Агнешко
филе, готвено, печено във фурна
Агнешко
Агнешко
ребра, сурови
Агнешко
Агнешко
ребра, печени на грил
Агнешко
Агнешко
ребра, печени във фурна
Агнешко
Агнешко
плешка, сурова
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, пържена
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, печена на грил
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, печена във фурна
Агнешко
Агнешко
бут, пържен
Агнешко
Агнешко
месо от врат, суров
Агнешко
Агнешко
месо от врат, пържено
Агнешко
Агнешко
месо от врат, печено на грил
Агнешко
Агнешко
месо от врат, печено във фурна
Телешко
Телешко
месо, сурово
Телешко
Телешко
месо, готвено
Телешко
Телешко
месо от бут, сурово
Телешко
Телешко
месо от бут, пържено
Телешко
Телешко
месо от бут, печено
Телешко
Телешко
филе, сурово
Телешко
Телешко
филе, пържено
Телешко
Телешко
филе, печено
Телешко
Телешко
ребра, сурови
Телешко
Телешко
ребра, пържени
Телешко
Телешко
ребра, печени
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, сурово
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, пържено
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, печено
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, сурово
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, пържено
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, печено
Телешко
Телешко
контра филе, сурово
Телешко
Телешко
контра филе, пържено
Телешко
Телешко
контра филе, печено
Телешко
Телешко
мляно месо, сурово
Телешко
Телешко
мляно месо, готвено, печено
Мечка
Мечка
месо, готвено, варено
Бизон
Бизон
месо, сурово
Биволско
Биволско
сурово
Биволско
Биволско
готвено, печено
Глиган
Глиган
готвен, печен
Еленско
Еленско
сурово месо
Козешко
Козешко
месо от коза, сурово
Козешко
Козешко
месо от коза, готвено, печено
Заешко
Заешко
домашно, сурово
Заешко
Заешко
домашено, готвено, печено
top-arrow