Храни със съдържание на витамин в9 (фолиева киселина)

Кефал
Кефал
готвен, печен
Океански костур
Океански костур
атлантически, суров
Океански костур
Океански костур
атлантически, готвен, печен
Костур
Костур
готвен, печен
Щука
Щука
сурова
Сьомга
Сьомга
атлантическa, сурова
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), пушена
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), сурова
Сьомга
Сьомга
сушена с кости
Сьомга
Сьомга
готвена, (задушена) влажно печене
Сьомга
Сьомга
консервирана
Сардина
Сардина
консервирана в олио, с кости
Сардина
Сардина
консервирана в доматен сос, с кости
Морски костур
Морски костур
суров
Морски костур
Морски костур
готвен
Морски таралеж
Морски таралеж
суров
Карагьоз
Карагьоз
суров
Акула
Акула
сурова
Есетра
Есетра
сурова
Есетра
Есетра
готвена, печенa
Есетра
Есетра
пушена
Сурими
Сурими
Риба меч
Риба меч
сурова
Риба меч
Риба меч
готвена, печенa
Пъстърва
Пъстърва
сурова
Риба тон
Риба тон
сурова
Риба тон
Риба тон
готвена, печена
Риба тон
Риба тон
консервирана в олио, със сол
Риба тон
Риба тон
консервирана в собствен сос, със сол
Салата с риба тон
Салата с риба тон
Калкан
Калкан
суров
Бяла риба
Бяла риба
сурова
Бяла риба
Бяла риба
пушена
Меджид
Меджид
дребна морска риба, суров
Меджид
Меджид
дребна морска риба, готвен, печен
Жълтоопашата
Жълтоопашата
сурова
Рак
Рак
сини раци, сурови
Рак
Рак
сини раци, готвени, (задушени) влажно печени
Рак
Рак
сини раци, консервирани
Рак
Рак
тихоокеански рак, суров
Рак
Рак
кралски рак, суров
Омар
Омар
суров
Омар
Омар
готвен, влажно печен (задушен)
Скарида
Скарида
сурова
Скарида
Скарида
готвена, влажно печена (задушена)
Скарида
Скарида
консервирана
Омар
Омар
трънлив, суров
Морски охлюв
Морски охлюв
суров
Мида
Мида
сурова
Мида
Мида
готвена, влажно печена (задушена)
Мида
Мида
консервирана
Октопод
Октопод
суров
Стрида
Стрида
сурова
Стрида
Стрида
готвена, влажно печена (задушена)
Стрида
Стрида
консервирана
Сепия
Сепия
сурова
Мида
Мида
морска, сурова
Мида
Мида
морска, готвена, влажно печена (задушена)
Риба тон
Риба тон
консервирана в олио, без сол
Риба тон
Риба тон
консервирана в собствен сос, без сол
Костур
Костур
сладководен, готвен, печен
Лефер
Лефер
готвен, печен
Михалца
Михалца
готвена, печена
Маслена риба
Маслена риба
готвена, печена
Скумрия
Скумрия
кралска, готвена, печена
Щука
Щука
готвена, печена
Морска котка
Морска котка
океанска, готвена, печена
Хайвер
Хайвер
готвен, печен
Сьомга
Сьомга
атлантическа, готвена, печена
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), готвена, печена
Морски таралеж
Морски таралеж
готвен, печен
Карагьоз
Карагьоз
готвен, печен
Риба топче
Риба топче
готвена, печена
Пъстърва
Пъстърва
готвена, печенa
Калкан
Калкан
готвен, печен
Бяла риба
Бяла риба
готвена, печенa
Жълтоопашата
Жълтоопашата
готвена, печенa
Рак
Рак
тихоокеански рак, готвен, влажно печен (задушен)
Рак
Рак
кралски рак, готвен, влажно печен (задушен)
Омар
Омар
трънлив, готвен, влажно печен (задушен)
Сепия
Сепия
готвена, влажно печена (задушена)
Октопод
Октопод
готвен, влажно печен (задушен)
Морска котка
Морска котка
сурова
Стрида
Стрида
готвена, печена
Тилапия
Тилапия
сурова
Тилапия
Тилапия
готвена, печена
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, суров
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, готвен, варен, без сол
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, консервиран, подсладен
Боб
Боб
зрял фасул, домашно приготвен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с наденица
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, със свинско
Боб
Боб
черен, зрял, суров
Боб
Боб
черен, зрял, готвен, варен
Боб
Боб
зрял, суров
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
зрял, консервиран
Боб
Боб
бял, зрял, суров
Боб
Боб
бял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
бял, зрял, консервиран
top-arrow