Вход
Регистрация
Забравена парола
#BBetter
Абонамент
Магазин
Знание
Начало
Знание
Хранителни добавки
Спортни добавки
Спортни добавки
За начинаещи
Билки
Витамини и минерали
Здраве и тонус
Спортни добавки
Статии
B
BCAA - митове и факти за начина им на действие
D
D-аспарагинова киселина (D-Aspartic acid или DAA)
G
GABA (Gamma - aminobutyric acid)
L
L-DOPA
L-аргинин и неговите полезни свойства
L-норвалин
L-тирозин - по-малко стрес, по-тежки тренировки!
Lagerstroemia speciosa (Лагерстремия Специоза)
P
Phellodendron amurense (Фелодендрон амуренсе)
R
Red Bull Energy Drink - наистина ли действа?
S
S-Аденозилметионин (SAMe)
Spike - тонизиращо, по-тонизиращо… шок?
T
TMG (Триметилглицин)
Tермогеници
А
Агматин (Agmatine)
Азотен буустeр - да напомпам или не? (втора част)
Азотен буустeр - да напомпам или не? (първа част)
Азотните буустери - странични ефекти
Акай бери (Acai Berry)
Арахидонова киселина (Arachidonic acid)
Арогия пача (Arogya Pacha - Trichopus zeylanicus)
Астаксантин (Astaxanthin)
АТФ - енергийната валута на клетките
Б
Билки, фитнес и здраве
Биологична ценност на протеините
Биоцитрин
Бленди със скрит профил (proprietary blends)
Бромелаин (Бромелин)
В
Ванадиев сулфат
Г
Гарциния камбоджа (Garcinia cambogia)
Глицин
Глутамин - кралят на аминокиселините?
Глюкозамин (Гликозамин)
Гроздово семе (Grape seed)
Гуарана (Paullinia cupana)
Д
Да излъжем стомаха с глюкоманан - защо не?
Джинджифил (Ginger)
Диоскореа делтоидеа (Dioscorea deltoidea)
Дългият Джак (Eurycoma longifolia)
Е
Екстракт от Златен корен (Rhodiola rosea)
Екстракт от червена люта чушка "Кайен" (Cayenne red pepper)
Енергийни напитки - умеем ли да ги използваме
Епигалокатехин-3-галат (EGCG)
Есенциални аминокиселини, BCAA и левцин
З
Защо и как да си набавим сяра?
Защо суплементи, които са доказано неефективни… все пак дават резултати?
И
Изотонични напитки - съдържание и начини на употреба
Индийски жен-шен (Ашваганда)
Инозин
Инозитол
Й
Йерба Мате (Ilex paraguariensis)
Йохимбин - природна енергия от тъмния континент
К
Калотропис гигантеа (Calotropis gigantea)
Карнитин (L-Carnitine)
Кверцетин
КЛА (CLA) - най-важните факти
Коензим Q10
Колеус форсколий (Coleus forskohlii)
Кофеин и кофеинизъм - неосъзнатата опасност
Креатин монохидрат vs. Кре-алкалин. Fight!
Креатин: прием на креатин, видови и ползи
Кризин - антиароматизаторът
Л
Левзея (Leuzea carthamoides) - растителният източник на екдистерон
Левцин (Леуцин) - незаменима гаранция за инсулиново плато
Левцин (Леуцин) и НМВ (хидроксиметилбутират) - незаменими
Лецитин (Lecithin)
Ликопен (Lycopenе)
Липотропни фет бърнъри
М
Мака (Lepidium meyenii) - тропически лек за либидо
Метионин (L-метионин)
Миостатинови инхибитори
Митове в бодибилдинга: калорийност на BCAA и другите аминокиселини
Митове в бодибилдинга: колко протеин можем да усвоим еднократно? (част II)
Митове в бодибилдинга: креатин и водна задръжка
Митове в бодибилдинга: хормон на растежа (I част)
Митове в бодибилдинга: хормон на растежа (II част)
Н
Наясно ли сме какво купуваме?
Невротрансмитери
О
Октакозанол за повече гликоген
Омега 6 есенциални мастни киселини (Омега-6 ЕМК)
Омега 9 есенциални мастни киселини (Омега-9 ЕМК)
Омега-3 (рибено масло) - видове и доказани ползи
Орнитин алфа-кетоглутарат (ОКГ) за по-малко стрес
П
Папаин за по-добро храносмилане
Петолистна гиностема (Jiaogulan)
Пикногенол
Пируват - убиецът на мазнини
Потентното дърво (Muira Puama) - помага и срещу умора
Прекурсори на азотен оксид
Протеин - какво има в него?
Протеин след тренировка
Протеин срещу Аминокиселини
Протеинов шейк - всичко, което трябва да знаете
Р
Растителни източници на протеин под формата на храни и добавки
Ресвератрол - антиоксидантна мощ
С
Сесамин (sesamin) и фитнес
Синефрин (Synephrine)
Средноверижни триглицериди (Medium-chain Triglycerides - MCTs)
Суроватъчните протеини - концентрати, изолати и йонно-обменени изолати
Т
Таурин (Taurine)
Таурин и бета-аланин
Ф
Фенилетиламин (Phenylethylamine)
Фет блокери и карб блокери
Фосфатидил-серин
Х
Хитозан - бариерата пред мазнините
Хранителни добавки според типа тренировка
Хром
Хрущял от акула
Худия (Hoodia gordonii)
Ц
Цинк + магнезий = ZMA
Цитрин преди кардио? Да, ако целим отслабване!
Цитрулин (Citrulline)
back-arrow
bb-hex
calendar
checkout
facebook-icon
forum
google+
instagram
linkedin
logo-small
logo
mail
messages
my-bb
profile
progress
reading
search
separator-carrot
separator-dumbbell
separator-shoe
service
store
submit-arrow
top-arrow
twitter
youtube
1